Débutant
Tu veux te remettre en forme ou apprendre les bases avant de rejoindre un cours collectif. Le coach adapte chaque mouvement et te fait progresser sans brûler les étapes.
Affiliate
Pas d’excuses, que des résultats
Coaching one-to-one
Un accompagnement 100 % sur mesure, adapté à ton objectif, ton niveau et ton emploi du temps. Un coach, un plan clair et des séances qui ont une vraie raison d’être.
Pour qui ?
Ton point de départ change. L’exigence reste la même.
Chaque séance est construite autour de tes besoins. Le coach ajuste le contenu au fur et à mesure de ta progression pour te faire avancer à ton rythme, sans entraînement au hasard.
Amateur
Tu t’entraînes déjà, mais tu veux un regard plus précis sur ta technique, une séance construite autour de tes envies et un cadre qui te pousse au bon moment.
Athlète
Tu veux passer un cap, débloquer une compétence ou préparer une échéance. Le travail individuel cible les détails qui font réellement la différence.
Formule Freestyle
Un coach quand tu en as besoin
Pas d’objectif long terme obligatoire : tu choisis une séance ou un carnet pour travailler un mouvement, retrouver de la motivation ou simplement profiter d’un entraînement entièrement guidé.
1 séance
70 €/ séance
Valable 1 mois à compter de la date d’achat
Une séance ciblée selon ton besoin du moment.
Choisir cette formule5 séances
60 €/ séance
Valable 2 mois à compter de la date d’achat
Soit 300 € le carnet.
Choisir cette formule10 séances
50 €/ séance
Valable 3 mois à compter de la date d’achat
Soit 500 € le carnet.
Choisir cette formuleFormule Focus
Un vrai suivi. Pas juste une séance.
La formule Focus s’adresse à celles et ceux qui veulent un résultat concret et un plan qui tient la route. L’accompagnement se construit sur devis selon l’objectif et le volume de suivi nécessaire.
Sur devis
- Trois mois d’engagement pour construire une progression réelle.
- Deux séances par semaine minimum pour installer un rythme solide.
- Définition claire de l’objectif : perte de poids, force, masse musculaire, technique ou performance.
- Programmation et plan d’action adaptés à ton niveau, tes contraintes et ta récupération.
- Ajustements réguliers avec un coach dédié au suivi de ta progression.
Passe à l’action
Des résultats ou des excuses ?
Explique-nous ton objectif et tes disponibilités. L’équipe te proposera le format le plus cohérent pour commencer.